베리류 행복감 유지┃딸기 블루베리가 빚어낸 낙관성의 무결성
과일 섭취와 심리적 웰빙 – 18년 추적 연구의 실체┃플라보노이드의 양방향 선순환 딸기와 블루베리 등 플라보노이드가 풍부한 과일을 꾸준히 섭취하는 습관이 행복감과 낙관성을 장기간 유지하는 핵심 열쇠임이 대규모 코호트 분석으로 입증되었습니다. …
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